每集一个紧急求救电话，接线员在电话中指导自救。
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一支五人特种小队深入敌后，发现敌军指挥官是他们以前的战友。
灰姑娘婚后发现王子是变态，她反杀王子，自己成为女王。
另一例水上迫降，但这次飞机上有200名小学生和他们的宠物。
深度刻画菲尔普斯的童年多动症、训练强度及奥运辉煌。
